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Fitness Lifestyle by KEI, marzo 2019

En marzo #fueraropa ¡Arrancó oficialmente la temporada de calor! Y nuestro #fitnessman de la temporada es Osiris Orozco hot chef, conductor y actor. Y como le digo ¡el mexicano más varonil y sexy! 

3 procedimientos dermatológicos para rejuvenecerte.

Una piel hidratada y saludable te hace ver más joven, energético ¡y fuerte! Por eso el Doctor Javier Ruiz @javierderma, dermato-oncólogo-, nos da estas recomendaciones con tratamientos inyectables (volumizing fillers o rellenos faciales) que te dan frescura y ayudan a verte ¡más hot! 

Tips del fitness chef, Osiris Orozco, para estar FIT

Osiris Orozco es el sexy chef que incendió las pantallas y las redes en la más reciente temporada de Master Chef. Ha trabajado en organizaciones a favor de los Derechos Humanos; como conductor de TV; entrenador y hoy en día –principalmente- como fitness influencer.

Fitness Lifestyle by KEI, enero 2019

Enero Fit. El mes para ponernos de nuevo en forma. Te cuento la misión que tenemos en 2019. ¡Y cómo arranqué el año, comunicando y ayudando a que estés en forma, como Fitness Influencer! Te compartimos rutinas de ejercicio, consejos de nutrición, planes detox y más.

Fitness Lifestyle by KEI, diciembre 2018

En diciembre te dimos toda la información para estar en forma en 2019. Rutinas y tips para abdomen plano; tecnología médica y tratamientos para bajar grasa localizada. ¡Y hasta sugerencia para vacacionar en Cozumel, en el retiro de yoga del Hotel B!

Reto Adios lonja del pan

¡Adiós lonja del pan! Sí, ese gordo que se hace debajo del ombligo, o en los laterales. Y que en muchos casos, por más que hagas dieta y ejercicio, no logras bajar. La solución es cirugía o VANQUISH, que es un tratamiento no invasivo, por BTL Estética: tecnología médica para eliminar grasa localizada. 

Fitness Lifestyle by Kei, noviembre 2018

En noviembre, te enseñamos desde a peinarte con secadora; a saber cuánta agua tomar, cómo funcionan los suplementos para tonificar y bajar grasa y hasta cómo entrenar para lograr marcar el abdomen. ¡Lanzamos el reto Adios Lonja del Pan! Y nuestro canal de youtube KEIFITNESS.

De Diva de la Banda a Fitness Diva: Luz Ramos

Platicamos con Luz Ramos porque tiene un estilo de vida fitness 100% y porque es de las pocas actrices latinas que ha hecho una transformación física radical para darle vida a un personaje. Subió casi 30kg para interpretar a la Diva de la Banda, Jenni Rivera en “Su nombre era Dolores, la Jenn que yo conocí”. 

3 masajes que debes hacerte para estar bien

El adjetivo tan de moda en los 00´s de ser metrosexual, ya es obsoleto. Hoy en día, los hombres nos cuidamos y buscamos vernos mejor por las exigencias laborales y sociales.  El mercado de belleza masculino tiene un crecimiento significativo. Hoy en día es un mercado global con valor de 21.65 billones de USD y se espera que para 2024 sea de 29.24 billones.  

Cómo los prefieren, con pelo o sin pelo

Estamos en una época en que la barba es la tendencia ¡todos quieren tener barba! Pero irónicamente al estar de moda los tatuajes y los cuerpos muy fit con abdomen marcado o plano, el cuerpo “debe” estar sin pelo ¡Para lucir! Ante esta situación, la solución es rasurarte o mucho mejor, especialmente si ya estás decidido al 100%: Depilación permanente, con luz pulsada intensa IPL.

3 tecnologías médicas para bajar grasa.

Seguro has escuchado sobre la liposucción sin cirugía o la radiofrecuencia para bajar grasa localizada; por eso entrevistamos a Jeffrey Clement, Country Manager en México de BTL Aesthetics, para que nos explique si funciona; cómo y cómo saber si el lugar para realizártelo es seguro y te dará resultados.

Álvaro Álvarez: Deportista, empresario, esposo y papá fit.

Conoce a Alvaro Alvarez, entrenador, empresario y CEO de The Fit Project. Como papá fit, nos cuenta cómo logra balance entre ser un buen profesional, esposo y darle tiempo de calidad a su hija.
Por qué es importante dar un buen ejemplo a los hijos, con un Fitness Lifestyle.

7 Errores básicos en el cuidado personal del hombre.

Conoce los 7 Errores básicos en el cuidado personal del caballero (“Men Grooming”). Isaac D. Perez, psicólogo y experto en imagen, te da estos tips y te recomienda ir ya a The Barber´s Spa col. del Valle ¡Vive la experiencia TBS DEL VALLE con los expertos!

Dr. @javierderma, lo que debes saber del Fitness Doctor

Médico dermatólogo, experto en tratamientos para la belleza de la piel. Y que sin faltar al gym, va a todos los eventos sociales y de espectáculos relevantes. Es amigo y doctor de las más grandes estrellas en México. El #Amigoquetodosquieren #ElFavoritodeMamá

Tratamiento para bajar grasa corporal acumulada

Es un proceso que consiste en utilizar tecnología médica de BTL como EXILIS: un procedimiento que funciona calentando la piel, y ayuda a reducir la flacidez. Y VANQUISH, aliado pata disminuir tallas. Todo siempre operado por un médico y combinándolo con dieta y ejercicio para resultados de lujo.

Tips de un fitness model para tener buen cuerpo

Es comunicólogo, top model y fitness influencer, Esteban Perdome, nuestro fitness man marzo 2018, es un enamorado de los deportes, moda y del estilo de vida saludable.
Lo que lo diferencia de otros top models, es que se ríe de sí mismo y lo mismo sabe de deportes, entrenamiento y nutrición, que de temas de moda, belleza y lifestyle.

Ejercicio, nutrición y tecnología para estar 100% Fit

Comer sano -lo que debes-, hacer ejercicio, y usar tecnología médica es la clave para estar en forma y verte como quieres. Video de lo mejor de la conferencia de Keiji.

Guía esencial de nutrición y suplementos para deportistas fitness

Si eres un deportista fitness checa esta guía de suplementos alimenticios que te permitirán llevar un mejor estilo de vida. ¡Checa la entrevista!

Tips para ser la más sexy a los 40 y tantos, de Jennifer López

Si ya no eres una chamaca y quieres seguir luciendo super hot a tus 40 y tantos, checa estos fabulosos tips que nos da Jennifer López para lucir increíble como ella.