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Tips para bajar grasa luego de la vacación

La vacación siempre es época para relajarnos y como por relajación entendemos ¡comer bien y bonito! Seguro has subido alguna talla y la lonja (si sientes el pantalón o camisa “justa”, seguro subiste grasa). Por eso, van estos 3 consejos de nutrición y 3 ejercicios que puedes hacer para recuperar o mejorar el cuerpazo.