Inicio Entretenimiento Sergio Herrera, lo que debes saber de él

Sergio Herrera, lo que debes saber de él

Sergio Herrera responde el Cuestionario Fitness Lifestyle

Foto: Koke Arana. Stylist Art: @eztarvan_ Locación: UFC Gym Mexico.

En Noviembre, nuestro Fitness Man es Sergio Herrera. Él se ha hecho muy conocido al ganar Mr. Model Mexico y representar a nuestro país en el Man Universe. Una plataforma que lo ha llevado a arrancar su carrera como actor y modelo.

Foto: Koke Arana. Stylist Art: @eztarvan_ Locación: UFC Gym Mexico.

¡Conoce todo lo que le gusta! Él nos responde el cuestionario FITNESS LIFESTYLE

1.- Ejercicios favoritos 

Sergio Herrera SH: No tengo uno en especial, sino varios. Me gustan los de potencia en circuitos. Hago cardio siempre al inicio y al final de mi rutina. Alterno ejercicios con pesas con otros como saltar la cuerda, burpees, brincos con sentadilla, salto yogi, etc. Me ayudan a acelerar mi ritmo cardíaco y a quemar más grasa y siempre la rutina está cronometrada.

2.- Alimentos saludables favoritos:

SH: Desde que empecé mi vida fitness, restringirme de todos los alimentos “malos” azucarados fue difícil, en un inicio. Por lo que me hice fan de todas las frutas, camote y claro, mis batidos de proteína. Yo antes, casi no consumía frutas… Mi primera opción,  siempre eran los refrescos, pasteles, dulces, etc.

3.- Alimentos engordativos favortios:

SH: Cuando de pecar se trata, en mis días libres, mi primera opción siempre es el chocolate y más si es en pastel. Y claro, una pizza ENTERA para mi solito.

4.- Marcas de ropa favoritas:

SH: No soy fan de una marca en especial, siempre compro la que más me guste… ya sea por color, comodidad, o a veces también por el estilo.

5.- Accesorios favoritos para hacer ejercicio:

SH: Mi cuerda para saltar; mi faja para sentadilla; reloj y mis audífonos con buena música, este último es esencial 

Foto: Koke Arana. Stylist Art: @eztarvan_ Locación: UFC Gym Mexico.

 

¡Sin música no me sabe el ejercicio!

6.- ¿Muy mamado o muy marcado?

SH: Me gusta estar marcado pero no muy delgado, me gusta verme con un poco de volumen.

7.- Deportes favoritos:

SH: Antes practicaba la natación… ahorita no practico otro deporte que no sean las pesas. Para ver, no tengo uno favorito pero el fútbol y el béisbol no me desagradan.

8.- Equipos deportivos favoritos:

SH: Me gusta el Real Madrid y en el béisbol Boston. Y claro, como soy de un estado beisbolero le soy fiel a mis “Naranjeros” de Hermosillo que juegan en la liga mexicana del Pacífico. 

9.- ¿Qué tratamientos o cirugías estéticas te harías?

SH: No soy fan de las cirugías estéticas. De los tratamientos para cuidado de la piel ¡Sí! Siempre voy a  Sculpiré @sculpire que es dónde me consienten y mejoran mi piel.

10.- Películas favoritas:

Mi película favorita hasta el momento es “Lo imposible” que relata como pasaron las cosas en el tsunami que hubo en Haití. En general, soy fan de cualquier película basada en hechos reales.

Foto: Koke Arana. Stylist Art: @eztarvan_ Locación: UFC Gym Mexico.

11.- TV Series favoritas:

Hasta ahora, La Casa de las Flores, La reina del sur, Ingobernable… No soy mucho de ver TV.

12.- Tu actriz favorita 

SH: A Kate del Castillo, la admiro por cómo es, por cómo actúa y por todo lo que hace para sobresalir. Además de su manera de ver la vida.

13. La famosa que más te gusta: 

SH: Scarlett Johansson

Foto: Koke Arana. Stylist Art: @eztarvan_ Locación: UFC Gym Mexico.

14.- ¿La famosa con quien te gustaría tener sexo?

SH: Scarlett Johansson 

15.- ¿Sexo romántico o apasionado?

SH: Romántico definitivamente

16.- ¿Qué famoso te inspira y admiras?

SH: Admiro al Canelo Álvarez, ya que ha sabido romper fronteras y a pesar de todos sus problemas, logró cumplir sus sueños de estar en la cima y ser un ejemplo para muchos.

Foto: Koke Arana. Stylist Art: @eztarvan_ Locación: UFC Gym Mexico.

17.- ¿Tu frase de vida?

SH:

“Si lo crees, lo creas”.

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