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Fitness Lifestyle by Kei, agosto 2020

Cubrebocas deportivos, tratamientos para quemar grasa localizada, rutinas para casa ¡y más para tu Fitness Lifestyle!

revista fitness lifestyle agosto 2020

Este agosto marca ¡ahora sí! El regreso a la Nueva Normalidad. Ya casi todos los negocios están abiertos, con menores aforos, pero ya funcionando. Y los gimnasios abren a más tardar la 1ª. quincena de septiembre.

Tenemos que salir a la calle, y hagámoslo con mascarilla (en México le llamamos cubrebocas) ¡Te presentamos un artículo especial con los mejores, para entrenar (parte 2)!

 

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Pero también ¡usemos mascarillas para cuidar la piel de la cara! Y estar más guapos ¡y juveniles jejeje! Que es el tema de Beauty For All, agosto – septiembre 2020.

 

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Y al último, pero no menos importante: En agosto celebramos nuestro 4º. Aniversario como revista multiplataforma para darte los mejores consejos para verte a tu 100% y que sigas ¡Reconciliado con tu cuerpo!

 

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 Gracias por seguir en contacto con nosotros.

¡Bienvenidos a esta nueva era!

Keiji Yoshiki, editor.

LAS MEJORES NOTAS Y TEMA DEL MES

 ¿Se pueden tener relaciones sexuales en esta era de Pandemia? Te damos las respuestas para que veas qué puedes hacer y qué no:

¿Se pueden tener relaciones sexuales en época de pandemia?

Inteligente, combativo, guapo, cuerpazo, periodista y 100% FIT Pedro Ferriz Hijar, nuestro Fitness Man 2020.

Pedro Ferriz Hijar: Disciplina, honestidad y ¡mucho ejercicio!

 

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¡Y yo en seguro! Con todo y panza y lonja, te digo cómo posar en una foto sin camisa, y disimular la grasa.

Tienes la piel grasosa (te brilla mucho) y quieres verte mejor en videollamadas, fotos ¡y en la vida! Checa estos tips de maquillaje para hombres MAKEUP NO MAKEUP https://keifit.com/belleza/maquillaje-para-hombres-paso-a-paso-makeup-no-makeup/

Estos son los cubrebocas deportivos más recomendables

KEIJI COMO FITNESS INFLUENCER Y EXPERTO

15 prendas básicas que no pueden faltar en tu guardarropa. En colaboración con Robert´s https://keifit.com/estilodevida/tips-estilo-de-vida/15-prendas-basicas-de-ropa-para-hombre/

 

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¿Cómo va la semana 2 del Reto Adios Lonja? ¡Y checa los tratamientos que me están haciendo!

 

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¿Se puede ganar músculo en casa? Sin pesas y sin aparatos

¡Para que funcione mejor la faja colombiana! ¡Hay que aplicarse gel liporeductor con extracto de guaraná:

 

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EJERCICIO

NUTRICIÓN

ESTILO DE VIDA Y EMPRENDEDURISMO

 

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  • Música homosexualizadora ¿Por?

 

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En esta nueva etapa del mundo, los hábitos de consumo están cambiando, por lo que tu empresa debe adaptarse a los nuevos hábitos de consumo: -Ha disminuido la demanda de productos no esenciales. -Se ha disminuido el comercio internacional. Seremos más locales. -Turismo, productos de lujo, bares, restaurantes y eventos masivos, entretenimiento se han visto afectados. -Así como todo lo que no aporta un valor real al consumidor, se ha visto relegado. En restaurantes, bares, eventos, parte de lo que pagaba el cliente era la experiencia del lugar. Ahora que no es posible ¿Deberías pagar lo mismo? El consumidor hoy es más analítico. Antes de comprar piensa: ¿En qué me beneficia lo que compro? Hay una adopción forzada de servicios online. Desde educación hasta ejercicio y convivencias. -Se prioriza salud, wellness, ejercicio; educación online y seguridad de las familias. -Las ventas de alimentos, bebidas y equipos médicos se han beneficiado. -Empresas tecnológicas, redes sociales y OTTS y cualquier producto y servicio que cubre necesidades básicas se ha beneficiado. El e-commerce ha crecido en 3 meses, lo que se proyectaba en 5 años. Y lo seguirá haciendo EXPONENCIALMENTE. Aumentan compras en línea. La telemedicina y consultas online son servicios que ya son una realidad, que llegó para quedarse. ¿Dónde invertir mi presupuesto de publicidad? Las redes sociales son el aparador de tu marca. Son tus propios medios de comunicación y puntos de conctacto. ¡Tienes que invertirle ahí! No es momento ya de flyers. ¡Informa tu propuesta de valor! Las empresas buscan marcas con las que puedan empatizar, y antes de COMPRAR se preguntan ¿En qué me está beneficiando lo que compro? Aquí entra el native advertising ¡Informa los beneficios de tu producto para el cliente! Informa tu propuesta de valor REFLEXIONES: Con las restricciones en aforos, música ¿Deberían bajar los precios en lugares de entretenimiento como restaurantes, bares, eventos o cafeterías? Gran parte de lo que pagaba el cliente era la experiencia del lugar. Ahora que no es posible ¿Pagarán lo mismo? #nuevanormalidad #hábitosdeconsumo #nuevanormalidadcdmx #marketingdigital

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RUTINAS DE EJERCICIO

  • Rutina para cadera y cintura con ejercicios en el piso EN TIEMPO REAL ¡Hazla conmigo!

  • Rutina de 5 ejercicios para marcarte y quemar grasa ¡como bestia!

 

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BELLEZA, TRATAMIENTOS Y TENDENCIAS

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Cuidados masculinos de la piel: limpieza y mascarillas

  • Así se aplica la Carboxiterapia

 

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  • Esta es la Vacum Terapia, para desplazar la grasa de abdomen al área de glúteos.

 

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  • ¿Cómo posar en fotos para que no se te vea papada y disimules la lonja y panza?

  • Mi rutina de belleza diaria:

 

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Así mueven la grasa de los laterales hacia el glúteo, con vacum terapia en Laroch Reductivo.

 

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SALUD Y WELLNESS

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  • Vacum Terapia, qué es y para qué

 

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  • ¡Escúchalo! & ¡Conócelo! Así suena Cheko Zaun y seguirá sonando mejor:

 

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 YOUTUBE Fitness Lifestyle Keifitmx

  • Pedro Ferriz nos cuenta en exclusiva quién es su compañera de vida, de ejercicio ¡y quien lo jala a querer entrenar más

  • Sergio Zurita nos cuenta cómo vive su profesión, qué le gusta, qué disfruta y qué le gustaría:

INSTAGRAM REELS ¡Lo nuevo!

  • Backstage rutina brazo

 

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  • ¿Con qué y con cuánto lavarte la cara? Checa este #beautyreel

 

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¡Para comer delicioso y darte un mega Chile en Nogada! Visita Caldos Riesi

 

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¡#comidamexicana deliciosa en @caldosriesi !

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