Fitness Lifestyle by Kei, agosto 2020

Este agosto marca ¡ahora sí! El regreso a la Nueva Normalidad. Ya casi todos los negocios están abiertos, con menores aforos, pero ya funcionando. Y los gimnasios abren a más tardar la 1ª. quincena de septiembre.

Tenemos que salir a la calle, y hagámoslo con mascarilla (en México le llamamos cubrebocas) ¡Te presentamos un artículo especial con los mejores, para entrenar (parte 2)!

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 20 Ago, 2020 a las 8:12 PDT

Pero también ¡usemos mascarillas para cuidar la piel de la cara! Y estar más guapos ¡y juveniles jejeje! Que es el tema de Beauty For All, agosto – septiembre 2020.

 

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Una publicación compartida de Beauty For All (@beautyforall.mx) el 4 Ago, 2020 a las 6:38 PDT

Y al último, pero no menos importante: En agosto celebramos nuestro 4º. Aniversario como revista multiplataforma para darte los mejores consejos para verte a tu 100% y que sigas ¡Reconciliado con tu cuerpo!

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 21 Ago, 2020 a las 7:33 PDT

 Gracias por seguir en contacto con nosotros.

¡Bienvenidos a esta nueva era!

Keiji Yoshiki, editor.

LAS MEJORES NOTAS Y TEMA DEL MES

 ¿Se pueden tener relaciones sexuales en esta era de Pandemia? Te damos las respuestas para que veas qué puedes hacer y qué no:

¿Se pueden tener relaciones sexuales en época de pandemia?

Inteligente, combativo, guapo, cuerpazo, periodista y 100% FIT Pedro Ferriz Hijar, nuestro Fitness Man 2020.

Pedro Ferriz Hijar: Disciplina, honestidad y ¡mucho ejercicio!

• Aquí la plática completa con Pedro Ferriz Hijar, de una hora, SIN CENSURA.

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 3 Ago, 2020 a las 9:59 PDT

¡Y yo en seguro! Con todo y panza y lonja, te digo cómo posar en una foto sin camisa, y disimular la grasa.

Tienes la piel grasosa (te brilla mucho) y quieres verte mejor en videollamadas, fotos ¡y en la vida! Checa estos tips de maquillaje para hombres MAKEUP NO MAKEUP https://keifit.com/belleza/maquillaje-para-hombres-paso-a-paso-makeup-no-makeup/

Estos son los cubrebocas deportivos más recomendables

KEIJI COMO FITNESS INFLUENCER Y EXPERTO

15 prendas básicas que no pueden faltar en tu guardarropa. En colaboración con Robert´s https://keifit.com/estilodevida/tips-estilo-de-vida/15-prendas-basicas-de-ropa-para-hombre/

 

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Una publicación compartida de Robert’s (@roberts_mx) el 23 Jul, 2020 a las 6:09 PDT

¿Cómo va la semana 2 del Reto Adios Lonja? ¡Y checa los tratamientos que me están haciendo!

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 4 Ago, 2020 a las 8:05 PDT

¿Se puede ganar músculo en casa? Sin pesas y sin aparatos

¡Para que funcione mejor la faja colombiana! ¡Hay que aplicarse gel liporeductor con extracto de guaraná:

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 10 Ago, 2020 a las 12:40 PDT

EJERCICIO

• ¿Se puede ganar músculo entrenando en casa.. https://keifit.com/videos/videosestilodevida/se-puede-ganar-musculo-sin-pesos-libres-o-aparatos/

NUTRICIÓN

• ¡Qué delicia la avena! Y además nutritiva, checa esta receta tanto para postre como para desayunar https://keifit.com/nutricion/recetas/receta-de-avena-nocturna-el-mejor-desayuno/
• Qué proteína tomar después de entrenar, si no te gusta en polvo https://keifit.com/nutricion/tips-de-nutricion/que-proteina-tomar-despues-de-entrenar-si-no-me-gusta-en-polvo/

ESTILO DE VIDA Y EMPRENDEDURISMO

• Cómo posar para una foto y disimular la panza y lonja

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 13 Ago, 2020 a las 6:08 PDT

• Música homosexualizadora ¿Por?

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 15 Ago, 2020 a las 1:39 PDT

• Platicamos con Cheko Zaun y nos contó cómo combina su pasión por la música y el entretenimiento https://keifit.com/videos/videosestilodevida/aprendes-mas-cuando-fallas-cheko-zaun/
• ¿Por qué son tan importantes las redes sociales para las PYMEs y microPYMEs hoy en día, vía @lkcontent.mx?

 

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Una publicación compartida por Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 24 de Ago de 2020 a las 6:11 PDT

• Conoce los hábitos de consumo en la Nueva Normalidad 2020, vía Agencia L&K content. 

 

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En esta nueva etapa del mundo, los hábitos de consumo están cambiando, por lo que tu empresa debe adaptarse a los nuevos hábitos de consumo: -Ha disminuido la demanda de productos no esenciales. -Se ha disminuido el comercio internacional. Seremos más locales. -Turismo, productos de lujo, bares, restaurantes y eventos masivos, entretenimiento se han visto afectados. -Así como todo lo que no aporta un valor real al consumidor, se ha visto relegado. En restaurantes, bares, eventos, parte de lo que pagaba el cliente era la experiencia del lugar. Ahora que no es posible ¿Deberías pagar lo mismo? El consumidor hoy es más analítico. Antes de comprar piensa: ¿En qué me beneficia lo que compro? Hay una adopción forzada de servicios online. Desde educación hasta ejercicio y convivencias. -Se prioriza salud, wellness, ejercicio; educación online y seguridad de las familias. -Las ventas de alimentos, bebidas y equipos médicos se han beneficiado. -Empresas tecnológicas, redes sociales y OTTS y cualquier producto y servicio que cubre necesidades básicas se ha beneficiado. El e-commerce ha crecido en 3 meses, lo que se proyectaba en 5 años. Y lo seguirá haciendo EXPONENCIALMENTE. Aumentan compras en línea. La telemedicina y consultas online son servicios que ya son una realidad, que llegó para quedarse. ¿Dónde invertir mi presupuesto de publicidad? Las redes sociales son el aparador de tu marca. Son tus propios medios de comunicación y puntos de conctacto. ¡Tienes que invertirle ahí! No es momento ya de flyers. ¡Informa tu propuesta de valor! Las empresas buscan marcas con las que puedan empatizar, y antes de COMPRAR se preguntan ¿En qué me está beneficiando lo que compro? Aquí entra el native advertising ¡Informa los beneficios de tu producto para el cliente! Informa tu propuesta de valor REFLEXIONES: Con las restricciones en aforos, música ¿Deberían bajar los precios en lugares de entretenimiento como restaurantes, bares, eventos o cafeterías? Gran parte de lo que pagaba el cliente era la experiencia del lugar. Ahora que no es posible ¿Pagarán lo mismo? #nuevanormalidad #hábitosdeconsumo #nuevanormalidadcdmx #marketingdigital

Una publicación compartida de L & K Content (@lkcontent.mx) el 6 Ago, 2020 a las 4:26 PDT

RUTINAS DE EJERCICIO

• Rutina para cadera y cintura con ejercicios en el piso EN TIEMPO REAL ¡Hazla conmigo!

• Rutina de 5 ejercicios para marcarte y quemar grasa ¡como bestia!

• Rutina 7 minute workout 

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 18 Ago, 2020 a las 6:23 PDT

BELLEZA, TRATAMIENTOS Y TENDENCIAS

@beautyforall.mx

• ¿Se te están cayendo las cejas o cada vez están más calvas? Checa cómo deben hacerte el microblading https://keifit.com/videos/videosestilodevida/como-deben-ser-las-cejas-de-hombre-microblading/
• Los cuidados de la piel esenciales para todo hombre. 

Cuidados masculinos de la piel: limpieza y mascarillas

• Así se aplica la Carboxiterapia

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 11 Ago, 2020 a las 8:29 PDT

• Esta es la Vacum Terapia, para desplazar la grasa de abdomen al área de glúteos.

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 11 Ago, 2020 a las 9:17 PDT

• ¿Cómo posar en fotos para que no se te vea papada y disimules la lonja y panza?

• Mi rutina de belleza diaria:

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 20 Ago, 2020 a las 11:52 PDT

Así mueven la grasa de los laterales hacia el glúteo, con vacum terapia en Laroch Reductivo.

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 11 Ago, 2020 a las 9:23 PDT

 

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Una publicación compartida de Beauty For All (@beautyforall.mx) el 18 Jul, 2020 a las 9:31 PDT

SALUD Y WELLNESS

• ¿Por qué la obesidad hace que te dé más fuerte el COVID? https://keifit.com/estilodevida/mente-y-cuerpo/salud/por-que-la-obesidad-hace-que-te-de-mas-fuerte-el-covid-19/
• 6 cosas que causan ansiedad y no te has dado cuenta: https://keifit.com/estilodevida/mente-y-cuerpo/wellness/6-cosas-que-causan-ansiedad-y-no-te-has-dado-cuenta/

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• Vacum Terapia, qué es y para qué

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 19 Ago, 2020 a las 8:42 PDT

• ¡Escúchalo! & ¡Conócelo! Así suena Cheko Zaun y seguirá sonando mejor:

 

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Una publicación compartida por Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 29 de Ago de 2020 a las 6:43 PDT

 YOUTUBE Fitness Lifestyle Keifitmx

• Pedro Ferriz nos cuenta en exclusiva quién es su compañera de vida, de ejercicio ¡y quien lo jala a querer entrenar más

• Sergio Zurita nos cuenta cómo vive su profesión, qué le gusta, qué disfruta y qué le gustaría:

INSTAGRAM REELS ¡Lo nuevo!

• Backstage rutina brazo

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 22 Ago, 2020 a las 2:50 PDT

• ¿Con qué y con cuánto lavarte la cara? Checa este #beautyreel

 

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Una publicación compartida de Fitness Lifestyle by KEI (@keifitmx) el 26 Ago, 2020 a las 8:21 PDT

¡Para comer delicioso y darte un mega Chile en Nogada! Visita Caldos Riesi

 

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¡#comidamexicana deliciosa en @caldosriesi !

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