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Por esto debes borrar las apps de comida

Borra las APPs de comida para bajar de peso

En este video te explico por qué es de gran ayuda borrar las apps de comida si estás a dieta.

En esta plática que dió Keiji Yoshiki, habló sobre qué comer diariamente para estar saludable; qué alimentos evitar; qué comer si te gusta mucho lo dulce; ayuno intermitente; y qué comer si tienes ansiedad y por qué sentimos apetito al estar ansiosos.

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Min. 11:49 Borra las apps de comida para no tener la tentación o salte y ponle passwords complicados para que los tengas que consultar antes de entrar.