Testosterona en La Saga es un programa producido por @lasagaofficial en el que un grupo de hombres, hablamos de temas de ellos ¡que les interesan a ellas!
¡No pretendemos decirte qué hacer! Solo contarte nuestros puntos de vista ¡y que te diviertas!
Invitados: 2 actores de teatro y cantantes con una vida healthy y FIT:
- Moises Araiza @moy_araiza, actor y cantante, hoy Kiko en Vaselina y parte del proyecto musical ROSHE
- Nacho Tahhan @nachotahhan, actor, músico y psicólogo.
Esta semana hablamos de stalkeo en redes sociales! ¿Qué has hecho, qué te han hecho, y qué no harías..?
Además, nos respondieron el cuestionario TESTOSTERONA (min 27):
- TU TIP más importante para estar en forma. ¡Y lo que prefieres evitar porque sabes qué es cero bueno!
- ¿A quién admiras?
- ¿Cuál era tu sueño de vida en la infancia?
- ¿Cuál es tu meta última en la vida profesional y/o personal?
- ¿Qué tan satisfecho te sientes hoy? ¿Haces planes, tienes el siguiente paso?
- Independiente de tu proyecto actual ¿Cuál ha sido tu proyecto consentido?
- A hoy ¿Tu mayor éxito y tu mayor fracaso? ¿Y qué aprendiste?
- ¿Qué te apasiona en la vida?
- En lo primero o en la primera persona que piensas cuando suena una alerta whastapp o suena el teléfono.
- ¿Cómo te ves en 10 años? Soltero, trabajando, descansando
- Tu idea de una tarde de descanso perfecta.
- 3 cosas que tienes que hacer antes de morirte
Estrenamos nuestra sección: ¿A quién te dabas, te casabas y friendzoneabas?
Con tema especial de cine
- ¡HABLANDO DEL OSCAR!: Marina de Tavira, Yalitza Aparicio, Adriana Barraza
- ¡Las bellas estrellas jóvenes del cine mexicano! Aislinn Derbez, Karla Souza, Ana Serradilla
- ¡LA GUERRA DE LOS CHRIS! Chris Hemworth; Chris Evans; Chris Pratt
- FUTBOLISTAS “Balón de Oro”: Cristiano, Messi, Luka Modric
- Las Divas de Young Hollywood: Jennifer Lawrence, Scarlett Johanson, Gal Gadot
STALKEO EN REDES SOCIALES ¡lo que debes saber!
- Stalekar es: acosar, espiar o perseguir; y en el mundo actual, se aplica para referirte a quienes observan el perfil, publicaciones y fotos de otros, en redes sociales. ¡Puede ser algo obsesivo o simplemente hobby!
- ¿Cuándo es peligroso? Según Antonia Greco (match maker y coach ejecutiva) en un artículo para THRIVE GLOBAL explica que la gente lo hace para tener información de ti, ya sea pasivamente o likeando, comentando o mandando mensajes directos ¡muy frecuentemente! Puede afectarte si:
- Es muy insistente con mensaje o comentarios incómodos. Ya sea alguien conocido o no; lo cual resulta molesto; en cuyo caso puedes silencia o bloquear a la persona.
- Puede ser malo para ti, si tu “stalker” empieza a interpretar tu información como quiere ¡para perjudicarte o formarse juicios negativos hacia ti! Especialmente si es alguien conocido o cercano a tu vida.
- Te hace daño emocional, recibir ciertos insultos o halagos “pasados de tono”.
ASÍ STALKEABA NACHO TAHHAN min 19
Si tú lo haces ¡Deja de hacerlo porque no te deja nada bueno! ¿Cómo?
- Pregúntate para que quieres esa info que te obsesiona y no te hace sentir bien.
- ¡Silencia las cuentas!
- Puede afectar tu autoestima.
¡Antes de stalkear a alguien en redes sociales! Pregúntate ¿Necesito esa información o SÓLO QUIERO MÁS INFORMACIÓN?
- Deja de darle juego, no respondas sus mensajes si son muy insistentes.
- Dile que te incomoda.
- Si a pesar de no responder sigue, puedes bloquearlo.
- Si es agresivo ¡En serio!, denúncialo.
¡Checa cómo han stalkeado ellos y lo que no soportan (min 51)!
¿Cómo mantenerte privado en redes sociales?
- Haz tu perfil privado o crea otro perfil privado (si eres influencer o figura pública)
- Usa distintos nombres en diversas redes y si puedes con distintos emails.
- Desactiva la geolocalización
- No compartas info muy personal
- Esconde a tus amigos
- Borra datos viejos.
- No aceptes amigos nuevos o gente que veas que no parece perfil real (mujer muy guapa, o sin fotos con amistades o casuales).
- No etiquetes en fotos a amigos que no publican cosas ¡estarás invadiendo su privacidad!
- Reporta
Así que ¡Mantén tus redes solo para amigos o conocidos y si
alguien te incomoda, siléncialo o bloquéalo!
TESTOSTERONA en La Saga es un programa de Entrevistas y debates con celebridades, deportistas y expertos. En que se compartan experiencias, conocimientos y puntos de vista que enriquezcan e inspiren a la comunidad Saga Team y Banda Fitness.
Conductor: Keiji Yoshiki @keifitmx
Conductor: Onofre Contreras
Conductor backstage y coordinación invitados: Enrique Prieto @enrique_prieto15
