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Reto PALEO 1 6 semanas | Adiós Lonja

Plan de nutrición para bajar de Peso: PALEO 1. 6 semanas, con ayuno intermitente y dieta baja en gluten y lácteos. Rica en proteinas. ¡Adios Lonja!
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Si quieres bajar de peso, ¡no esperes comer rico!

¡Perdón! Si quieres adelgazar, no esperes comer manjares y todo diario rico y variado ¿a poco así lo hacías antes? Si la respuesta es SÍ ¡por eso estás con obesidad!

Los 8 puntos que no te dejan bajar de peso

Por más que haces dieta y ejercicio no logras bajar de peso, quizá estas teniendo estos malos hábitos en tu rutina diaria.
5 platillos mexicanos que creemos que engordan pero son light

Comida mexicana que no engorda

Prueba estos platillos mexicanos que no engordan y creemos que sí. Son nutritivos y deliciosos.
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La fruta engorda ¿o no? | Te digo cuáles son mejores

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