Fitness Lifestyle by KEI, diciembre 2019
El mes de la belleza ¡interior y exterior! Por eso te presentamos BEAUTY FOR ALL, plataforma para darte ideas, tips y presentarte las tendencias para ellas, y especialmente ellos.
▶️ 4 tips para bajar de peso ¡Sin dietas estrictas!
No tienes que esperar a que llegue el lunes, o el inicio de mes o de año, para bajar esos kilos de grasa que...
Cómo cuidar la dieta en fiestas navideñas 🎄🥂
🌟En esta temporada ¡no subir de peso es como bajar! Entre tantos eventos, cocteles, alcohol y guisados condimentados; se sabe que la gente puede subir entre 3 y 5kg de peso. Por eso ¡NO subir es bajar, en esta temporada de tantas fiestas y eventos!
Tips para no subir de peso en las fiestas
Es tiempo de disfrutar, divertirte, comer rico, pero con cuidado y sobretodo, guardando la línea.
Fitness Lifestyle by KEI, noviembre 2019
Noviembre es el mes de la salud del hombre ¡Chécate! Además te damos los mejores consejos de nutrición, ejercicio y estilo de vida en la revista Fitness Lifestyle by Kei
2 TIPS esenciales para MARCAR el ABDOMEN ¡ya! 👊🏻💥
🌟Son pocos los privilegiados que siempre traen el abdomen marcado y definido. De hecho, debe ser menos del 10% de la población, el que lo logra.
🍎Alimentos para fortalecer el cabello
🌟El cabello es sin duda una característica que hace que resaltes positiva o negativamente. Es tan importante que puede reflejar qué tan sano estás.
▶️GUÍA de Nutrición en el EMBARAZO 🤰🏻
🌟Si bien es cierto que es necesario comer más ¡no quiere decir que debes comer por 2 personas. Especialmente debes incrementar tu consumo de vegetales y frutas.
Fitness Lifestyle by KEI, octubre 2019
Octubre es de sensibilización sobre el cáncer de mama. Y ¡seguimos buscando un México mejor! Por eso ¡Haz la Diferencia!
¿Es necesario tomar suplementos para estar FIT? 💪🏻
Cada vez los suplementos son más parte de nuestra vida cotidiana; encontramos proteínas en polvo; multivitamínicos y otros en muchos lugares.
Nutrición y Piel, todo lo que debes saber
¿Existe una relación entre la nutrición y la piel? ¡Por supuesto! De hecho, hay expertos que comentan que es más importante lo que te comes que lo que te untas.
12 tips para no vivir a dieta, aprende a comer
No vivas siempre a dieta , checa la nota y descubre que vivir bien y saludable es más sencillo de lo que parece.Mejor aprende a comer bien.
