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Luz Ramos: Actriz y ¡Fitness Woman!

Fitness Woman: Luz Ramos nos cuenta lo que le gusta, en todo.

Diseño: Luis Estrada Foto: Koke Arana Stylist: Hathor Fraz

Alguien alguna vez le dijo que nunca podría protagonizar una telenovela… ¡No podría haberse equivocado más! Porque no solo estelarizó una de las Bio-series (¡TV serie real, no telenovela corta!) más relevantes: “Su nombre era Dolores, la Jenn que yo conocí” (BTF Media); sino que llamó la atención positivamente de varios de los críticos más duros –y rigurosos- en México (Horacio Villalobos, Álvaro Cueva, entre otros).

Y Luz ¡no se ha dejado vencer! Siempre de frente y con su meta en la cabeza, buscando proyectos que le permitan crear personajes con carácter ¡que sean un reto! y le permitan contar historias distintas a la suya; que la hagan una mejor actriz.

Foto: Koke Arana
Stylist: Hathor Fraz
Locación: Sports World Lago Alberto

Basta mencionar a Meche, mujer de la vida galante (amiga de juventud de Juan Gabriel) en Hasta que te conocí; una “criada” en su más reciente trabajo en teatro de autor: Los Caballos fueron cobardes (inspirada en el clásico de Strindberg, La Srita. Julia) alternando con Marco de la O y Laisha Wilkins. Y actualmente está por estrenar la telenovela Ringo (Televisa), donde interpreta a una boxeadora.

Luz Ramos, a pesar de largas jornadas de grabación, y ensayos ¡no falta al gym! Tiene una gran disciplina e historia haciendo ejercicio; que le permitió subir más de 20kg de peso para interpretar a Jenni Rivera y bajarlos para convertirse en una bella –pero amargada- periodista y anchor de noticias en Caer en tentación (Televisa).

Foto: Koke Arana
Stylist: Hathor Fraz
Locación: Sports World Lago Alberto

Por eso, Luz Ramos es la 1ª. Fitness Woman en Fitness Lifestyle by Kei.  Una mujer consciente de que debe haber un equilibrio en la vida personal y profesional. Y que sabe que en la vida hay que pelear con propósito, para lograr el Éxito.

Conoce más de Luz Ramos: Ella es Peleadora ¡Bella, valiente, atrevida y con cuerpazo!

Foto: Koke Arana
Stylist: Hathor Fraz
Locación: Sports World Lago Alberto

Nació en Autlán, Jalisco. Hoy, su vida es Actuar. Pero está convencida de que debe haber un balance entre lo profesional y personal, y ¡lo va a lograr! Porque lleva 3 años con su novio; piensa en el matrimonio y quiere tener 1 ó 2 hijos.

¡CHECA LA ENTREVISTA!

¿Dejarías la carrera por tener familia?

“La actuación es una profesión muy celosa, y por ahora le doy prioridad al trabajo porque me ha costado mucho esfuerzo lo que he conseguido”. Comenta Luz.

Hoy su prioridad es su carrera, pero la Luz Mujer, le pide que se dé la oportunidad de tener una familia con hijos, mascota, para ser completamente feliz.

Foto: Koke Arana
Stylist: Hathor Fraz
Locación: Sports World Lago Alberto

“Las actrices debemos tener valor y perder el miedo a no tener trabajo y dedicarnos también a la familia”.

“A veces siento que trabajo mucho porque me da miedo vivir”.- Luz Ramos

“Actuando, vivo vidas ajenas y no la mía. Esto a veces me conflictúa, deprime, pero también me impulsa, centra y me hace reflexionar. En algún momento pondré un alto para realizarme como mujer”.

Hay que estar muy atento para saber cuándo frenar, y que no voltees y te des cuenta que es demasiado tarde y que la vida se te pasó trabajando…

“Yo creo que esta carrera se divide en estrellas y actores. Personalmente prefiero ubicarme como Actriz y como una mujer “normal” que quiere realizarse personal y profesionalmente. No me angustia tener 1,000 ó 100,000 seguidores o más; sino hacer un excelente trabajo”.

Foto: Koke Arana
Stylist: Hathor Fraz
Locación: Sports World Lago Alberto

¡Luz va de Actriz!

¡Me encantó que Luz es muy verdadera! No sabía cómo sería en la vida real… ¡Es muy real! Los mensajes que postea en redes, sus pensamientos y reflexiones reflejan tal cual ella es en la vida real.- Keiji Yoshiki

¡Síguela en twitter e Instagram @luzrramos!

Cuestionario FITNESS LIFESTYLE

¡Checa la entrevista sin censura en FB Live! 

 

  • Ejercicios favoritos: Sentadillas, plancha y correr
  • Alimentos sanos favoritos: Plátano, avena y proteína
  • Alimentos engordativos favoritos: Quesadillas con bistec, enchiladas de picadillo, pastas y toda la comida mexicana ¡y el pan dulce! Me encanta la concha, la mantecada. ¡Los cereales me encantan y con chocomilk! No diario, pero de repente 1 vez por semana.
Foto: Koke Arana
Stylist: Hathor Fraz
Locación: Sports World Lago Alberto
  • ¿Cuántos días haces ejercicio? Si puedo, de lunes a viernes porque me des-estreso, me relaja. 3 veces por semana a full.
  • Le gusta el funcional, spinning, clase de box; pilates en cama (reformer) ¡trabajas músculos precisos que no entrenas con otras disciplinas! Y yoga.
  • Marca de ropa deportiva: ¡de todo!
  • Marca de ropa casual favorita: Levi´s y recomienda tienda en línea OSOM ¡llega perfecta y en la fecha indicada! Tienen buena guía para elegir la talla de ropa adecuada. Hay marcas caras y standard. Si ponen LuzRamos les hacen un descuento.
  • Accesorio favorito para entrenar: ¡La toalla! Y cuerda de saltar.
Foto: Koke Arana
Stylist: @eztarvan_

Hombres, belleza y estrellas ¡Sus gustos!

  • ¿Hombres marcados o ma__dos? Marcados
  • ¿Y en mujeres? Admiro a las muy marcadas como Bárbara de Regil. Prefiero los cuerpos atléticos.
  • Deporte favorito: Basquetbol (lo practiqué desde chiquita) y también futbol rápido ¡soy buena defensa! Y correr.
  • ¿Qué tratamientos o cirugías te harías? Me hice un ligero aumento de pecho. Y quiero levantarme la nariz.
Foto: Koke Arana
Stylist: Hathor Fraz
Locación: Sports World Lago Alberto

¡Javier Derma se te solicita para restylane en la nariz!

  • Películas favoritas: ¡De amor! Bajo el sol de la Toscana; El Departamento; Un paseo por las nubes. Y las de terror.

Luz Ramos ¡es Cursi!

  • TV Series favoritas: La casa de papel, Spartacus, Roma.
  • Cantantes favoritos: Marisela, El Buki, Jeanette, la Banda Limón; El recodo, Banda MS; La arrolladora; Enrique Iglesias, Leonel; música pop romántica como Leonel.
  • Equipos deportivos favoritos: Los Diablos Rojos del Toluca ¡Se ganaron mi corazón! Y siempre había sido Americanista.
  • Tu actriz favorita: Kate Winslet ¡Amo sus personajes con carácter! Siempre en actriz, no preocupada por ser bonita.
Foto: Koke Arana
Stylist: @eztarvan_
  • Actor Favorito: Sean Penn
  • Hombre famoso más guapo: ¡Su novio! Y en 2º. lugar Eric Bana

¡Me gustan los hombres muy varoniles! Luz Ramos

  • La actriz que te parece más bella: Charlize Theron y Cate Blanchet ¡tiene una elegancia!
  • ¿Qué famosa te gustaría ser? Un poco de la vida de Frida y un poco de Edith Piaf.
Foto: Koke Arana
Stylist: Hathor Fraz
Locación: Sports World Lago Alberto

¡Sexo!

  • Si pudieras tener sexo con un famoso ¿con quién?: Con Eric Bana
  • ¿Sexo romántico o apasionado? ¡Romántico! O una fusión entre ambos, del romanticismo a lo más pasional. ¡Háganos sentir “ladies”!

Frase de vida: ¡Dejar de luchar es comenzar a morir!

¡Únete a la conversación con el hashtag #PeleoPor!

Yo #PeleoPor un México más saludable y Fit ¿Y tú?: Keiji Yoshiki 

Foto: Koke Arana
Stylist: Hathor Fraz
Locación: Sports World Lago Alberto

¡Gracias Sports World por las facilidades para la producción de fotos y entrevista!