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Los Avengers con mejor cuerpo ¡y que debes ver así!

Los actores con cuerpos más atléticos, según antropometría.

¡Estamos al 100% con el fenómeno AVENGERS! Luego de años, llega el episodio final de esta saga. El Universo Marvel (MCU) del que se esperaba poco, ha sido el más exitoso grupo de filmes de Súper Héroes de todos los tiempos. 

Aquí, como nos interesa el Fitness y verte a tu 100%, te decimos quiénes son los Héroes con mejor cuerpo. Vamos a considerar a todos los vengadores que han participado en las 2 películas (muertos y desaparecidos incluidos) y las siguientes variables en orden de importancia:

  1. Proporción aurea: 

¡Lo esencial! La relación entre ancho de hombros (o la parte más ancha del pecho), y cintura, justo arriba de las crestas ilíacas.

  • La ideal, que pocos tienen es de 1.6
  • Una proporción muy buena y alcanzable para un caucásico (blanco o mediterráneo) es de 1.45. 

¡En corto, es qué tanto se marca el TRIÁNGULO INVERTIDO de hombros a cintura!

  1. Porcentaje de grasa: Con base en imágenes durante los entrenamientos que publican en Instagram y como se veían en la época de filmación de la películar. Y está directamente relacionado con qué tan marcados están las abs. 
  1. IMC: Para saber qué tanto músculo tienen. Este diferencial indica la relación estatura peso. En personas delgadas y fit (como los Avengers); entre más alto es, indica que tienen más músculo. 

RANGO NORMAL 19 – 24.9

RANGO ALTO (sobrepeso) 25 – 29.9 

  1. Estatura
  2. Peso

Importante: Los datos están basados en el físico que tenían durante la filmación de las películas, algunos actores descansan totalmente entre proyectos o cambian de peso.

¡Vamos con el TOP 14 de los Avengers más HOT! 

14- Mark Ruffalo– Bruce Banner / Hulk (1967)

 

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#FBF

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  • 1.73m
  • 74kg
  • IMC 23.4
  • Porcentaje de grasa 10% 
  • Proporción áurea 1.25

13- Tom Holland- Peter Parker / Spider Man (1996)

 

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Sequel to southpaw coming soon. #northpaw #billyhope

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  • 1.73m
  • 64kg
  • IMC 21.4
  • Porcentaje de grasa 5%
  • Proporción áurea 1.3 

12- Paul Rudd– Scott Lang / Ant Man (1969)

  • 1.78m
  • 78kg
  • IMC 24.6
  • Porcentaje de grasa 6%
  • Proporción aurea 1.3 

11- Jeremy Renner– Clint Barton / Hawkeye (1971)

 

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“Whatever it takes” #avengersendgame #a6 #hawkeye #barton

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  • 1.78m
  • 80kg
  • IMC 25.2
  • Porcentaje de grasa 7%
  • Proporción áurea 1.3

10- Paul Bettany– Vision (1971)

 

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Not certain where I am but I’m never leaving.

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  • 1.91m
  • 90kg
  • IMC 24.7
  • Porcentaje de grasa 7% 
  • Proporción áurea 1.3 

9- Benedict Cumberbatch- Doctor Strange (1976)

  • 1.83m
  • 78kg
  • IMC 23.3
  • Porcentaje de grasa 8% 
  • Proporción áurea 1.35 

8- Robert Downey Jr.- Tony Stark / Iron Man (1965)

 

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Happy Labor Day! May everything you do be a labor of love.

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  • 1.74m
  • 78kg 
  • IMC 25.8 
  • Porcentaje de grasa 8%
  • Proporción aurea 1.35

7- Tom Hiddleston– Loki (1981)

 

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A huge thank you to @gucci. Grateful to have your partnership and support. Photo by @nathanielgoldberg for @gq

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  • 1.88m
  • 79kg
  • IMC 22.4
  • Porcentaje de grasa 5%
  • Proporción áurea 1.4

6- Anthony Mackie– Sam Wilson / Falcon (1978)

  • 1.78m
  • 83kg 
  • IMC 26.2
  • Porcentaje de grasa 8% 
  • Proporción áurea 1.4 

5- Sebastian Stan– Buck Barnes / Winter Soldier (1982)

 

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Thank you @augustman for a wonderful shoot and a great interview! @jamie_grooming you’re amazing.

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  • 1.83m
  • 76kg
  • IMC 22.7
  • Porcentaje de grasa 5%
  • Proporción áurea 1.4 

4. Chadwick Boseman– T´Challa / Black Panther (1977)

 

  • 1.83m
  • 87kg
  • IMC 26
  • Porcentaje de grasa 4%
  • Proporción áurea 1.45

¡Y EL TOP 3 (The Battle of The Chris, los más HOT en Hollywood)!

3- Chris Evans– Steve Rogers / Captain America (1981) 

  • 1.83m
  • 84kg
  • IMC 25.1
  • Porcentaje de grasa 6% 
  • Proporción áurea 1.5

2- Chris Pratt– Peter Quill / Star Lord (1979)

  • 1.88m
  • 84 kg 
  • IMC 23.8
  • Porcentaje de grasa 5% 
  • Proporción áurea 1.5

1- Chris Hemsworth– Thor (1983)

 

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We’re all different, but with one inherent power in common: the choice to be a work in progress. #SOON

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  • 1.90m
  • 100kg
  • IMC 27.7
  • % de grasa 3%
  • Proporción áurea 1.6

Y ¿Cuál es tu favorito? ¡Dinos en los comentarios y platiquemos en Instagram @keifitmx

Fuente mediciones