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Cómo los prefieren, con pelo o sin pelo

Estamos en una época en que la barba es la tendencia ¡todos quieren tener barba! Pero irónicamente al estar de moda los tatuajes y los cuerpos muy fit con abdomen marcado o plano, el cuerpo “debe” estar sin pelo ¡Para lucir! Ante esta situación, la solución es rasurarte o mucho mejor, especialmente si ya estás decidido al 100%: Depilación permanente, con luz pulsada intensa IPL.

Luz Ramos: Actriz y ¡Fitness Woman!

Luz Ramos, actriz. Es nuestra 1a. Fitness Woman. Una peleadora en la vida que con esfuerzo ha logrado forjar una carrera como actriz. ¡Siempre saludable y Fit!

4 Errores al hacer sentadillas y como corregirlos.

Muchas veces no logras los resultados que buscas con ciertos ejercicios porque la técnica no es la adecuada. Por eso, te estaré dando consejos fáciles, eficientes y claros, para que mejores la forma en que haces cada uno de los principales ejercicios en las rutinas de entrenamiento.

Infidelidad emocional o física, cuál perdonarías

En Ellos Dicen episodio 07 (De lo que ellos platican y piensan) hicimos una mesa entre hombres, 4 heterosexuales y un homosexual, y nos cuentan su punto de vista de la infidelidad. ¿Prefieren la emocional o sexual? ¡No te pierdas el show!

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