En la edición de Primavera II 2020 (15 mayo-junio) te damos información para que tomes decisiones sobre cómo quieres que sea tu vida en este encierro y para que vayas planeando cómo será tu estilo de vida en una nueva realidad.
Los gimnasios (al momento de escribir esto 20 mayo 2020) permanecerán cerrados hasta septiembre; los entretenimientos tendrán muchas restricciones y la economía se irá recuperando en no menos de 3 meses.
Así que te damos información para:
- Entrenar
- Comer sano
- Bajar es estrés y dormir mejor
- Cuidar tu piel y aspecto personal ¡no por estar encerrado estarás hecho “una facha”!
- Y dar el paso para tener presencia online e incluso ¡vender en línea!
LAS MEJORES NOTAS Y TEMA DEL MES
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SALUD Y WELLNESS
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